当センターについて（団体概要・検証基準）

設立の背景とミッション

Zephyra Wellness Center（一般社団法人ゼフィラ・ウェルネスセンター）は、2019年10月に静岡県静岡市葵区鷹匠にて設立された、デスクワーク環境（エルゴノミクス）とデジタル休息習慣の専門リサーチ＆メディア機関です。

リモートワークやモバイル業務が急速に普及する一方で、多くのワーカーが「ダイニングテーブルとノートPC単体での無理な姿勢」や「朝から晩まで途切れない画面凝視」によって、慢性的な首肩の重さや夕方の集中力低下を抱えています。当センターでは、特別な機器や高額な設備投資に頼る前に、「今ある机・椅子・照明の配置をミリ単位で見直すこと」と「45分周期の予防的な小休止をスケジュールに組み込むこと」を通じて、誰もが無理なく持続可能な作業環境をつくれるよう実践プログラムを無料公開しています。

3つの調査・編集基準（Verification Methodology）

• 1. 公的規格・人間工学データへの準拠：日本工業規格（JIS S 1011 / JIS Z 9110）および日本オフィス家具協会（JOIFA）の推奨寸法、VDT作業ガイドラインを基礎データとして採用しています。
• 2. 30日間の実務フィールドテスト：すべてのプログラムは、当センターの研究員および協力ワーカーが実際の業務環境で30日間以上継続して試し、再現性と負担軽減効果を確認した手順のみを掲載しています。
• 3. 非医療・生活環境アプローチの徹底：当センターは医療行為や治療・診断を行う機関ではなく、あくまで「日常の物理的作業環境と生活リズムの設計」に特化した情報提供を行っています。

代表理事プロフィール

団体概要（Corporate Profile）